Probio smoothie – jarní boost imunity

Připravte své tělo na velikonoční hodování. Posilněte imunitu a to zejméná zevnitř – probio smoothie drinkem.

Nebudeme si nic nalhávat, někdy se plnému stolu dobrot vyhýbá jen težko. Proto je ideální doba podpořit správnou funkci střevní mikroflóry a imunity celkově. Kombince probiotického jogurtu a ostružin s tím může pomoct. Ostružiny urychlují metabolizmus i trávení. Jelikož pomáhají i odbouravat i prebytečný tuk z těla možná by nebylo na škodu se k tomuto nápoji vrátit i po velikonocích.

RECEPT NA 1 PORCI Probio SMOOTHIE:

  • 150g probiotického jogurtu
  • hrstku mrazených nebo čerstvých ostružin
  • půlku banánu
  • pokud máte raději sladší nápoje můžete přidat med nebo agávový sirup

POSTUP:

  • Vložte všechny ingredience do smoothie mixéru a rozmixujte
  • Přidejte pár kapek medu nebo citronu

Přejeme vám dobrou chuť! 🙂